Инверсионный стол

Инверсионный стол – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной терапией, которая осуществляется путем виса вниз головой и приводит к улучшению состояния здоровья, в частности к устранению (снижению) болей в спине, улучшению кровообращения, повышению работоспособности лимфатической системы и повышению иммунитета.

Это плоскость для тела человека, которая может изменять своё положение в пространстве, в зависимости от упражнения. В целом, конструкция проста и легка в обращении, позволяет заниматься людям любых возрастов.

Почему болит спина?

Чаще всего боли в спине обусловлены искривлением позвоночника, смещением позвоночных дисков в сторону от оси или чрезмерной нагрузкой на позвоночную ось. Такого рода боли могут проявляться у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, у тех, кто много времени проводит за компьютером или за вождением автомобиля, а также у женщин с избыточным весом.

Боли и неприятные ощущения в спине часто сопровождают школьников и студентов, проводящих много времени за партам.

Может меньше напрягать спину?

Современный ритм жизни и профессиональная деятельность многих женщин связаны с многочасовыми нагрузками на спину! Если ваша работа связана с компьютером в офисе, вряд ли вы сможете избегать работы за ним более полутора часов! Если нужно проехать по работе серьезное расстояние, да еще и захватывая пробки, вряд ли вы сможете выходить каждый час из машины, что бы полежать на травке и снять напряжение.

Если в школе или институте занятия периодически по 4-5 часов, то не прогуливать же, что бы спина отдохнула?

Как видим - в современном мире тяжело избегать перенапряжения спины. Очень мало кто думает о сохранении здоровья, зато много больниц для тех, кто уже заболел! Как мало надо порой, что бы сохранить здоровье, и как много приходиться тратить времени сил и денег, что бы его поправить! А ведь некоторые полученные заболевания остаются с нами на всю жизнь!

Как быть!?

Всего 15 минут в день - таково достаточное время сеанса на этом тренажере! Никаких получасовых разминок, никаких переодеваний и душей до и после бассейна, все быстро и максимально эффективно благодаря особой конструкции и принципам работы тренажера!

Снимает напряжения во всех отделах позвоночника - добиться того же в спорт зале, занятием йогой, или плаванием очень тяжело! Всегда останутся особо перегруженные мышцы или мышцы, для которых ваши упражнения не особо эффективны.

ИНВЕРСИОННЫЙ СТОЛ МНОГОФУНКЦИОНАЛЕН - занимаясь на нём, вы сможете предотвратить множество заболеваний, таких как остеохондроз и варикозное расширение вен. А также ко всему прочему с помощью ежедневных занятий на нашем инверсионном столе вы сможете улучшить осанку, и избавится от неприятных ощущений в спине.

Сторонники такого метода лечения как инверсионная терапия утверждают, что использование инверсионного стола (тренажера) позволяет избавиться от боли в спине путём снятия нагрузки со спины и растяжения межпозвоночных дисков. Так же к положительным эффектам тренажера относят:

1. улучшение ocaнки;

2. снятие нaпpяжeния в мышцax;

3. пpoфилaктикa такой болезни как варикозное расширение вен;

4. укpeпление cвязкок;

5. увeличение гибкocти и aмплитуды движeний;

6. расслабление и снятие стресса;

7. стимулиpoвaние кpoвooбpaщeния и тoка лимфы.

Профилактика, как известно, гораздо дешевле лечения!