Лечение глаз

Опубликовано 09/05/2012 | Автор: admin

Лечение глаз-Работа с компьютером.

Всем известно, что работа с компьютером влияет на зрение. Часто появляется зрительный синдром. Пользователь ПК при долгой работе с компьютером, с трудом фокусирует зрение на предметах, хуже видит, ему больно двигать глазами. Может прогрессировать близорукость. Для того чтобы снизить нагрузку на глаза, нужно подобрать специальные очки для компьютера, можно с диоптриями. Очки должны быть с покрытием серого или золотистого цвета. За счёт этого покрытия повышается контрастность картинки и глаза разгружаются.

Рекомендации пользователю ПК

Каждое утро вытирайте пыль с монитора, картинка будет чётче.

Вечером включите свет, потому что очень вредно сидеть в тёмной комнате перед светящимся экраном.

Свет с окон должен падать сбоку, а не позади или перед монитором.

Свет от лампы не должен светить вам в г ... Читать дальше »

Не нужно быть компьютерным «гуру», чтобы самостоятельно изменить разрешение отображаемого на мониторе изображения. Вам достаточно находиться возле ПК. Смена разрешения осуществляется за считанные секунды. На сегодняшний день вы можете настроить разрешение дисплея сразу двумя способами: через интерфейс видеокарты, а также через интерфейс самой системы.

Изменение разрешения дисплея через системный интерфейс. Данный метод наиболее простой и быстрый в выполнении. Чтобы поменять разрешение экрана подобным образом, кликните правой кнопкой мышки на пустой области рабочего стола. Далее зайдите в раздел «Свойства». Перед вами откроется окно, в котором будет отображаться сразу несколько вкладок. Здесь вам нужно открыть вкладку «Параметры». В открывшемся окне вы сможете определить наиболее оптимальные для себя параметры разрешения дисплея. После внесения изменений не забудьте сохранить их.

Изменение разреше ... Читать дальше »

Ученые выяснили, к чему приводят "перекусы" за компьютером

28 декабря 2010 г., 15:55

52088 просмотров

• Мой мир
• Одноклассники
• Вконтакте
• Twitter

Исследователи доказали, что отвлечение на постороннюю деятельность во время еды — к примеру, на компьютерную игру или ТВ-просмотр — заставляет организм «забывать» о том, что он насытился.

Участников эксперимента, проведенного британскими психологами, разделили на две группы. Одна совершала обычный прием пищи, а другая одновременно с этим раскладывала компьютерный пасьянс.

В итоге у второй группы внимание оставалось рассеянным дольше, чем у первой, а чувство насыщения было слабее. Спустя 30 минут те, кто отвлекался на компьютер, съ ... Читать дальше »

Астигматизм

Что такое астигматизм?

Астигматизм — это нарушение рефракции глаза, связанное с неправильной формой роговицы или хрусталика. Буквальный перевод названия этой болезни с греческого означает “неспособность глаза соединять в одну точку падающие на него лучи”. (от греческого слова "stigme" – точка).

Причины астигматизма

Роговица и хрусталик нормального здорового глаза имеют ровную сферическую поверхность. При астигматизме их сферичность нарушена, она обладает разной кривизной по разным направлениям: более плоская в одном направлении и выпуклая в другом, как, например, узбекская дыня-торпеда. Таким образом, проходящие через деформированную роговицу или хрусталик световые лучи фокусируются на сетчатке не в одной точке, а сразу в нескольких. Поэтому изображение воспринимается глазом нечетко. Как прави ... Читать дальше »

Ядовитая болезнь

Ни для кого не секрет, что продолжительная работа за экраном монитора может привести к снижению работоспособности и возникновению проблем со зрением. И виновато в этом вовсе не пресловутое излучение монитора, о котором так много говорят и пишут, а зрительное утомление, развивающееся в процессе работы.

Команда "Safe Vision" представляет эффективное решение проблемы - оригинальную компьютерную программу "Anti-EyeStrain" для профилактики зрительного утомления. Данная программа поможет вашим глазам избавиться от накопившегося утомления и повысить работоспособность.

Программа будет следить за режимом вашей работы, напоминать о необходимости сделать перерыв и предлагать простые, но эффективные упражнения для глаз, одобренные Минздравом РФ и рекомендованные для индивидуального использования. При регистрации программы для каждого пользователя подбираются наиболее эффективные упражнения для глаз, с учетом индивидуальн ... Читать дальше »

Самое главное 1. При работе за компьютером необходимо помнить: к каждому рабочему месту подведено опасное для жизни напряжение. Поэтому во время работы надо быть предельно внимательным и соблюдать все требо­вания техники безопасности. 2. Чтобы работа за компьютером не оказалась вредной для здоровья, необходимо принимать меры предосто­рожности и следить за правильной организацией свое­го рабочего места. Информатика 8 класс. 2.

Информатика 8 класс

«Внешняя память компьютера» - Память компьютера – совокупность устройств для хранения информации. 2. Гибкие магнитные диски. Cd-диски. Внешняя память. Энергонезависимая память. Проверка домашнего задания. Внешняя. 4. 1. Магнитные диски. 5. Dvd-диски. Устройства внешней памяти. Внутренняя. Flash-диски.

... Читать дальше »

Что только нынче не подключают к компьютеру! Помимо традиционных клавиатуры, мыши и принтера можно встретить ключи защиты данных, кофейные кружки с подогревом, нестандартные преобразователи данных, всевозможные датчики, контроллеры и многое другое.

Но ведь мало только физически подсоединить устройство к компьютеру, нужно еще и наладить обмен данными между ними. Как же выбрать порт и организовать подключение? Несколько лет назад стандартным решением было использование COM-порта. Кстати, до сих пор различные специалисты доустанавливают на промышленные компьютеры по 8, по 16, а то и по 32 COM-порта (есть целая категория различных PCI-плат расширения последовательных портов, контроллеров и т. д.). Таким образом, если нужно подключить несколько внешних устройств с интерфейсом RS-232, могут потребоваться дорогие адаптеры и экзотические платы расширения, которые по старой традиции неделями плывут в Россию на пароходах. Кстати, название обычного пере ... Читать дальше »

Обучающий курс "Компьютер и здоровье. Как сохранить и улучшить здоровье, работая за компьютером" станет Вашим персональным лечащим врачом у Вас дома.

В ритме повседневной жизни, количество факторов, представляющих угрозу для нашего здоровья, неуклонно растет. Мы работаем в душных офисах, ездим по загазованным дорогам, пользуемся устройствами с повышенным уровнем излучений.

Во время работы за компьютером наш организм испытывает тяжелейшие нагрузки, которые в итоге могут привести к весьма плачевному результату!

Курс "Как сохранить свое здоровье при работе за компьютером" состоит из 4-х разделов, 36 видеоуроков общей продолжительностью свыше 11 часов, которые помогут Вам сохранить то самое ценное, что у Вас есть, намного лет вперед!

Содер ... Читать дальше »

Чем можно заболеть на работе? 6 источников болезней в офисе

1

Автор: Анна Бокк

16:21 (09 января)

Клавиатура

Автор фото: globallookpress.com

Чем опасна? Вы в курсе, что за 2–3 года использования клавиатура в среднем становится на 1–1,5 килограмма тяжелее? А всё из-за того, что мало кто из нас избегает небольших (а то и больших) перекусов за рабочим местом. Крошки от вашего экспресс-обеда летят прямиком под клавиши компьютера, становясь, таким образом, идеальной средой для различных бактерий. Американский микробиолог Чарльз Гебра подсчитал, что в среднем на квадратный сантиметр рабочей поверхности клавиатуры приходится около 510 разновидностей микробов. А это более чем в 150 (!) раз больше, чем, извините, на сиденье унитаза.

Кроме того, продолжительная работа ... Читать дальше »

Это мнение расстроило Тичмарша, известного "теле-садовника" и Вице-президента Королевского Садового Общества (RHS). В журнале Сад (The Garden), который издает RHS, Тичмарш написал, что комментарии Премьер-министра не несут никакой практической пользы. "В том то и проблема – многие считают садоводство работой, которая нужна только тогда, когда надо что-то за кем-то подчистить, привести в порядок. Это примерно то, что Вы делаете раз в году, наводя порядок в ящике с носками. Но, как многие из нас знают, это совершенно не так. Премьер-министру и другим следует осознать, какую роль садоводство играет в нашем обществе. Оно по-своему оказывает воздействие на закон, порядок, образование и здоровье нации".

Перед Национальной Садовой Неделей (National Gardening Week), которая началась 16 апреля, Тичмарш призывал к тому, что нужно прививать интерес к данной профессии с раннего детства, и что она должна достойно оплачиватьс ... Читать дальше »

Напряженная работа за компьютером не проходит бесследно для глаз. Чувствуешь, что туман поплыл перед глазами, невольно щуришься, а эта предательская краснота. Что же происходит при этом с нашим зрением. Наш глаз покрыт слезной пленкой, которая в свою очередь состоит из слизистого, водного и жирового слоя. Если этой жидкости недостаточно, начинается «синдром сухого глаза».

Доказано, что когда мы всматриваемся в монитор, то моргаем в 4 раза реже. Значит надо помочь нашим глазам. Купите в аптеке капли «искусственная слеза». Они по составу близки человеческим слезам, при переутомлении глаз их необходимо капать.

Другая причина в очень сухом воздухе помещения, где работает много офисной техники. Постарайтесь чаще проветривать ваш офис. Увлажнить воздух помогут комнатные растения или аквариум с рыбками. Мы расслабляем глаза и наблюдая за обитателями аквариума.

Для нормального функцион ... Читать дальше »